やりたくない事リストのススメ
【本音100%で生きる 21日間トレーニング Day1】より一部抜粋 ②やりたくないことリストを書き出してください。 いくつでも。 例えば私が数年前に書いたものだと ・夜勤はしない ・介護の仕事はしない ・ご飯は極力作りたくない！ ・洗い物は気分がいい時しかやらない！ ・洗濯物を畳まない！ とかですwww が！侮るなかれ！！！ このリストアップは本当にすごいんです！ なぜなら、これほぼほぼやってい […]
公式ブログ
魂の契約が本当に増えています
魂の契約 あなたが大切なものはなんでしょうか 譲りたくないものはなんでしょうか 健康 家族 笑顔 信頼 感情 大切なひとの命 人それぞれ大切なものは違っていても必ずあるもの。 あなたがその大切なもの・対価を渡すことで あなたが得たいものを得る それが「魂の契約」 その代償は大きく感じますし 共通しているのは とてもしあわせそうにはみえないし、感じられないこと。 幸せはあなたの基準で決めるものなので […]
不安
不安を感じた時にちょっと口に出してみると、案外大したことでも無かったことを知れて安堵することもあるのですが。話す相手には注意が必要でした😅 ぽろっとこぼしたら……不安になるのは暇な証拠や、努力してない証拠や とよく元夫に言われたものです。 不安になる、大丈夫かな〜と感じるのは人間の本能のひとつではないでしょうか？ もし、こうなって〜あ〜なって〜という具合に少し先の将来を、未来を予見して「不安」を […]
気のせいトレーニング
気のせい 誰かを励ます時に使う言葉 「気のせいやって」「気にせんとき」「大丈夫やって」 それは過剰に気にし過ぎることで 気分や感情が落ちてしまっている ふと感じる誰かの視線とかも、たぶんあったはず。見られていたはずだし。 なんとなく電車を一本遅らした方が良さそうなんて感じる時には、大抵その恩恵を後から得られたりするもの。また逆にふと感じたあの「気のせい」の通りにしておけば巻き込まれなかったのに💦😭 […]
日常にその問題のヒントは隠れてる
あなたの脳は 身体や心が調子悪いのは何かが足りないせいだ。だからすぐにアレを飲もう、コレを塗ろうという「自動反応」でさっさと処理していませんか？ 肌が荒れた → 〇〇と言う成分が足りないからだ。より高価で効果がありそうな高級クリームを塗る ちょっと体調不良 → 栄養素が不足しているから口コミが良いサプリを飲む 便秘 → より効きそうな便秘薬や謎のお茶を飲む 給料が少ない、足りない […]
背面背後を認識する事での機能拡張
前を見ながら後ろを見る 最近の車は高性能なのでドライバーの腕以上にその周囲を安全に見守ってくれるのがうれしい。 車についているカメラで後方が見えるのはなんとも不思議 私たちも日々の人生 前を向いて（いると思っている）歩んでいるけれど 自分自身のうしろ、背後を「視る」を意識してみると 面白いかもしれない ふだんメイクをしたり洗面の前に龍人自動的に 鏡の前に立っている その時に自分の姿 […]
気絶のその前に！
外出から帰宅後、気絶していませんか？ 疲労困憊すぎてお風呂に入る元気もなく、朝を迎えているあなた！ それ、やばいんです💦 目にみえる汚れ（花粉や埃、皮脂や汗、メイクなど）だけでなく 人の思いや念などを知らぬ間に背負っているかもしれません それは目には見えないから単純に仕事の疲れとかストレスという言葉で一括りにしがち。 全部ひっくるめてひと言で言うと 邪気まみれ ってこと […]
「ゆめ」と「のぞみ」の違い
あなたはどちらで表現しますか？ 夢？それとものぞみ？ どちらも叶えて現実化するもの、という認識で大差ない 例えばこのように大小の丸と線で表されたカタカムナ文字で表してみると差は歴然。 詳細は省いて今日はざっくりと😊 小円の場所で見える世界と見えない世界（ざっくりですが）を表現しているという観点から見ると ユメ 見える＝０、見えない＝３ ノゾミ 見える＝２、見えない＝２ 夢はそれ […]