夫のせい
子どものせい
親のせい
義父母のせい
祖父母のせい
先生のせい
友だちのせい
テレビのせい
SNSのせい
誰かのせい
何かのせい
一旦誰かのせいにしておくと楽になる
思考の整理をする時には
一時置き場のように活用するといい
だけどいつかは
自分自身との対峙の時が必ず来る
なぜならそれら全ては
自分が源だから。
思考のクセを仕分けるときにいったん、誰かしらのせいに 何かしらのせいにすることで
絡まりがゆっくりとほどける時がある。
そして自分自身と向き合う覚悟があれば👍最高です❣️
ただ一点だけ注意するとするならば〜
永遠に自分以外のせい 誰かの責任にしっぱなしにする事だけは
しない。つまりそれはループを意味しちゃっているから。
