ひとつ前、ふたつ前のブログ記事やInstagramストーリーズに「感情はガソリンのようなもの」と書いているのですが、あなたにとってはどうでしょうか？
あなたにとっての感情とは？？？
感情って大抵は目の前で起きた事象に対して「発生」するもの。
トラブル、出来事、視線、言葉、態度などなどに対して自分がどう感じたのか。
で、「ガソリン」ということはそれを燃料にして自分の人生の一コマに対しての薪になる、気づきになる、選択をする、行動をする、方向転換するためのものに「活かす」という意味合いでした。
今日は感情を燃料として、ガゾリンとして「活かす」という視点とは全く別の視座のおはなし。というか新提案💡
これまでは、
「むかついた、だから相手を見返すためにがむしゃらに頑張った」というのが燃料として活用するパターン。
今朝ふと湧き上がったのは
「感情はおなら（屁・糞）」かも❣️
よく腹が立つ、気分が悪いようなことを「胸糞わるい」と表現するのを耳にしませんか？
ムカつく、腹が立つ、気分が悪い状態は「糞」（笑）🤣
とすると。
多岐にわたるいろんな感情って、胸や心からでる「おなら」や「糞」みたいなものかも⁉️
体から排出される不要なガスや便・尿をいつまでも大事に大事にとっておいて、何回も何回も
「おおお、今日はこんなのが出てきたんだな〜」
「これは大切にとっておこう」「忘れないようにしよう」
って思いますか？www
うんち・おしっこ・おならとは 食べ物・飲み物・吸ったものを摂取して体内に取り込んだものの 排泄物❣️
感情とは 現実（だと思っている目の前の現象）を体験・体感して心から生まれる 排泄物❣️
だとするなら！
常に何処からともなく湧き上がってくる感情（怒り、不安、イライラ、よろこびなどなど）をずーっとずーっと大切に持ち歩いたり、保存したりする必要すら ないのかもしれませんよね✨
