紙とペンを持て！ 1・2・3・ダァーーー‼️で書くんだ〜‼️😁
腹が立つ・イライラする・悲しい・落ち込む・思い通りにいかない・無力感・絶望……
人間だもの
いろいろあるわなあ〜
だけど。自分の独りよがりなあれこれを感情のままに周囲にぶつけるのははっきり言って迷惑です。
イライラした状態で作ったご飯とか
ムカムカしたままで作成した文章とか
落ち込んだままで食事や飲みに行くとか
周りの人はどうしたってそれを感受しますし
聞かれなくてもこちらから聞いて〜と話したり
どうしたん？と聞かれたらこれ待ってました！とばかりに愚痴のオンパレードとか
他の人にも迷惑ですし。
「伝播」する影響を考えたら途方もなく「えぐいエネルギー」を強制プレゼントしているような物です。
逆の立場だったらどうでしょうか？
ま、正直言って嬉しくはないですよね
イライラモードで作った料理とか……もう食べるのが恐怖でしかない😨
自分でできること、それは紙に書いて あなたの脳内や胸の内、腹黒さを文字で確認してから 必ず破いて処分されてください。
紙に書くということは、あなたを「紙」（カミ）に転写するということ。
だから あなたの中の「漆黒」「ブラックなあなた」を吐き出してしまうことで「ちょいイージーモード」になれるって訳です✨
この効果たるや✨
やればやるほど実感できるはず。
1日何回やっても副作用はありません。
薬を飲むより場合によっては効果抜群✨👍と私は実感しています。
ぜひ習慣化されることをオススメします。
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「ホンネ100%で生きる11のおはなし」のその３をご覧くださいませ💕
